Bonjour, je suis Jennifer Di Noi.

Je suis sophrologue certifiée RNCP​,​ hypnothérapeute​,​ coach professionnelle et psycho-praticienne en thérapie sensorielle expérientielle (TSE). Mon approche est centrée sur l’humain​,​ profondément respectueuse​,​ et adaptée à chaque personne dans sa singularité. J’accompagne enfants​,​ adolescents​,​ adultes et sportifs de haut niveau dans les domaines suivants : • Gestion du stress et des émotions • Anxiété​,​ TOC​,​ phobies​,​ hypersensibilité • Confiance en soi​,​ estime personnelle • Préparation mentale à la performance (sport​,​ examens​,​ prises de parole) • Soutien dans les périodes de transition​,​ reconversion ou épuisement ⸻ 🛠 Une approche douce​,​ efficace et personnalisée Chaque accompagnement est construit sur-mesure​,​ en combinant selon les besoins : • Sophrologie : pour réapprendre à écouter le corps​,​ réguler le mental et se reconnecter à soi • Hypnose : pour mobiliser l’inconscient​,​ lever les blocages et libérer des schémas ancrés • Thérapie solutionniste expérientielle (TSE) : pour travailler en profondeur sur les mémoires émotionnelles et traumatiques • Coaching bref et dynamique : pour accompagner un objectif ou un changement de vie